El Strip Plastic és una de les tendències modernes en dansa que gaudeix d’una popularitat estable a Rússia. Permet mostrar la vostra individualitat i llibertat d’expressió. Les lliçons de plàstic en tira són d’un benefici indubtable per a una dona: li ensenyen a sentir el seu cos i a expressar-se. A més, les tires de plàstic milloren la salut en general, ajuden a perdre quilos de més i tensar els músculs.
El strip plastic és un tipus d’aeròbic que imita una dansa eròtica. Aquest ball està ple de sensualitat: és suau, plàstic i sexy. La dona que la balla coqueteja i deixa entreveure, per dir-ho d’alguna manera, però mai no passa per sobre de la vora de la decència. No confongueu les tires de plàstic amb les strip-tease: totes dues danses tenen objectius completament diferents. Strip plastic ensenya a improvisar i transformar-se en determinades imatges, ensenya a provar nous papers i màscares, ensenya aquella relaxació que la dona no experimenta en la vida quotidiana.
Segons els experts, estudiar l'art del plàstic de tires ajuda algunes dones a desfer-se de la depressió estacional i millora el seu benestar general.
Les dones dedicades als plàstics de tires obtenen beneficis indubtables de les lliçons: guanyen confiança en elles mateixes i en les seves habilitats, augmenten l’autoestima, atrauen discretament mirades masculines entusiastes i fan creure en elles mateixes. Els moviments de les tires de plàstic són, per descomptat, misteriosos i misteriosos, ajuden a una dona a superar els seus complexos, a eliminar algunes pinces internes, etc. Els psicòlegs diuen que les tires de plàstic ajuden a moltes dones a desfer-se de totes les pors i preocupacions internes arrelades, a desfer-se de la timidesa excessiva, a despertar l'energia oculta i a realitzar algunes oportunitats.
L’art dels plàstics en tires ajuda a enfortir el sistema immunitari i protegeix a la dona de certes malalties respiratòries (grip, ARVI, ARI). Atès que la dansa combina elements de gimnàstica i aeròbic, l'activitat física durant els plàstics en tires pot substituir l'entrenament de força i el trotar. Però només si ho feu amb regularitat. El fet és que la dansa implica molts grups musculars, que no poden deixar d’afectar la pèrdua de quilos de més i la formació d’una bella figura. Els plàstics de tires regulars fan que la pell sigui elàstica i els músculs elàstics. A més, la tira de plàstic ensenya a una dona a sentir el ritme i la música, a sentir el seu cos i, per descomptat, a combatre la cel·lulitis.
La tira de plàstic ajuda a la dona a millorar el funcionament del cor i dels vasos sanguinis i ajuda a normalitzar la pressió arterial. Això, al seu torn, millora la salut de tot el sistema cardiovascular.
Els ortopedistes diuen que fer plàstic amb tires és de gran benefici per a la columna vertebral. Segons la seva opinió, després de tres mesos de classes de ball regulars, es pot adquirir l'anomenada postura reial. La tira de plàstic no permet a una dona caminar encorbatada, ja que ajuda a enfortir i desenvolupar els músculs de l’esquena, responsables de la postura recta i l’harmonia natural. L’art del plàstic de tires fa un treball excel·lent d’ensenyar a ballar d’una dona a la bella. Els experts han calculat que fer tires de plàstic durant una hora alleuja una dona de 500 kcal. La dansa ajuda a posar-se en forma i recentment va donar a llum a nenes, així com a fer front a l’obesitat.
