Prendre un bany de sal marina no només és molt agradable, sinó també saludable. Ajuda a alleujar l’estrès, relaxar-se, hidratar i rejovenir la pell.
És necessari
- - sal marina;
- - herbes aromàtiques seques;
- - llet en pols;
- - oli essencial;
- - colorants alimentaris.
Instruccions
Pas 1
Podeu utilitzar colorants alimentaris per acolorir les sals de bany. Dissoleu la pols en una mica d’aigua. Afegiu sal marina al líquid, remeneu ràpidament perquè no es dissolgui i poseu-ho sobre un full de paper fins que estigui completament sec. Si feu servir color líquid, afegiu unes gotes a la sal marina i remeneu-ho.
Pas 2
Afegiu-hi unes gotes d’oli essencial. A més d’un aroma agradable, també tenen diversos efectes curatius. Per exemple, els extractes d’espígol, menta o llimona poden ajudar a alleujar la fatiga, relaxar i calmar un sistema nerviós excessivament excitable. L’oli d’aranja pot ajudar a combatre la cel·lulitis, mentre que l’espígol o el romaní poden ajudar amb els refredats. A més, podeu utilitzar el vostre perfum, la vainillina o la canyella preferits com a saboritzant.
Pas 3
Afegiu les herbes seques picades a la sal. La camamilla, els brots de bedoll i la sàlvia ajudaran en qualsevol procés inflamatori. Per a mals de cap, neurosis i irregularitats menstruals, l’orenga és útil. Per mantenir la pell suau després de banyar-se amb sal, afegiu un parell de culleradetes de llet en pols.
Pas 4
Emmagatzemeu la sal de bany preparada en un recipient de plàstic transparent. És molt bonic si aboqueu sal de diferents colors en una ampolla o pot per capes. Però tingueu en compte que no es recomana barrejar un producte amb diferents sabors i additius al mateix bol.
