Sambovka és una jaqueta per a l'entrenament del sambo. Quina diferència hi ha entre l'uniforme d'un sambista i altres formes? En primer lloc, els colors principals són el vermell i el blau, però els principiants de les competicions poden tenir un uniforme blanc i crema, però el cinturó de la jaqueta ha de ser vermell o blau. A diferència del quimono, té "ales" a les espatlles: tires especials que sobresurten que li permeten suportar fortes adherències i hi ha escletxes al nivell de la cintura per poder roscar el cinturó.
Instruccions
Pas 1
Per lligar un cinturó a un sambov, passeu-lo pels forats de la jaqueta, però de manera que un extrem sigui curt i l’altre llarg. Agafeu l'extrem curt del cinturó i manteniu-lo amb la mà esquerra, envolteu l'extrem llarg al voltant de la cintura de manera que les "capes" es superposin. Com a resultat de les operacions realitzades, haureu de tenir a les mans els dos extrems del cinturó, un d’ells pressionat per capes.
Pas 2
Agafeu l'extrem superior del cinturó amb la mà dreta i creueu-lo per l'extrem esquerre del cinturó. A continuació, passeu l'extrem dret cap avall per sota de totes les capes i traieu-lo. Doblegueu l’extrem esquerre cap a la dreta i traieu-lo per sota de les 2 capes del cinturó i poseu-lo a sobre. Passeu l'element superior a l'anell format i completeu el procés estrenyent el nus.
Pas 3
Quan prepareu la vostra primera competició, tingueu cura no només de la jaqueta, sinó també dels lluitadors i pantalons curts. Podeu comprar sabates de lluita a les botigues d’esport o demanar-ne la confecció. Però quan feu la comanda, discutiu amb el mestre totes les característiques d’aquesta sabata. Les sabates de lluita haurien de ser de cuir suau amb una sola suau perquè no hi hagi cap extrem dur que surti. Deixeu que el capatàs reflexioni sobre la protecció dels turmells i els peus amb uns coixinets de feltre.
