L’acupuntura és un mètode popular de medicina alternativa que s’utilitza amb una gran varietat de propòsits. El tractament de l’acupuntura s’utilitza en reflexologia, dermatologia, per restablir el treball dels músculs del cap i el coll. Avui en dia també és popular l’acupuntura per perdre pes, practicada activament per diversos centres mèdics. Per dur a terme aquest procediment, heu de conèixer almenys dues coses: com col·locar les agulles i quins punts actius es poden estimular.
Instruccions
Pas 1
Podeu comprar agulles a una botiga mèdica o una farmàcia, o bé fer-ne les vostres. Per fabricar les agulles, necessiteu filferro de nicrom (un aliatge de crom i níquel). Aquest cable s’utilitza en diversos elements tècnics. Utilitzeu unes tisores normals per tallar un tros de filferro de 10 mm de llarg. Intenteu tallar amb un angle de 45 graus o fins i tot més nítid. Gireu un anell per un extrem amb unes pinces i deixeu un extrem lliure d’uns 3-4 mm a l’altre costat. La vostra agulla està a punt. Assegureu-vos de desinfectar l’agulla amb alcohol abans d’utilitzar-la.
Pas 2
En cas d’acupuntura a la zona de les orelles, esbandiu-les amb aigua calenta i sabó abans d’iniciar el procediment. Presteu especial atenció als llocs on es col·locaran les agulles. Després, netegeu l’orella amb alcohol, agafeu l’agulla amb unes pinces i introduïu-la lentament, amb petits sacsejades, en un punt determinat. Apunteu l'agulla gairebé paral·lela a la pell, amb un angle molt agut.
Pas 3
Preneu-vos el temps i el procediment serà absolutament indolor. Si el pacient sent dolor significatiu, deixeu aquesta agulla temporalment i passeu a la següent. Al cap de 2-3 minuts, torneu a aquesta agulla i intenteu inserir-la més profundament.
Pas 4
Sorgeix la pregunta de fins a quin punt s’haurien d’inserir les agulles. No superi el límit de 4 mm: aquest és el màxim. La profunditat no és important, tot depèn de la finalitat del procediment i del resultat desitjat al final.
Pas 5
Al final del procediment, retalleu del guix trossos petits (aproximadament 7x7 mm), preferiblement de color carn, i enganxeu totes les agulles. El procediment s’ha acabat, només cal esperar el resultat. Les agulles se solen deixar actuar durant 2 minuts. Després, retireu el pegat i traieu totes les agulles. Assegureu-vos de llençar-los, només poden ser d’un sol ús. Si una de les agulles causa dolor intens, traieu-la aviat.
