Una visita al clàssic bany turc "hammam" és una bona manera de passar temps. Aquí podeu fer massatges tradicionals i experimentar el poder curatiu dels tractaments de benestar antics.
Tot comença amb el vestidor
El bany turc té tres seccions. El primer és un vestíbul amb una font, hi ha vestidors i taquilla. Cal pagar els tràmits desitjats a la caixa. Podeu triar entre un rentat regular o un rentat de massatge. A la caixa se us lliurarà una tovallola de bany especial de velcro i sabatilles de fusta tradicionals. Els vestidors són un encreuament entre una habitació i un armari, aquí podeu deixar les vostres pertinences en un armari.
Posant les xancletes i embolicant una tovallola al voltant dels malucs, heu d’anar a l’habitació següent. Conté lavabos i dutxes. De fet, a la següent secció principal es realitza tota l’acció principal.
Fa més càlid que calent a "hararete". La temperatura no es pot comparar amb la que sol regnar als banys russos. Hi ha molt vapor suau i dens i la llum penetra a través de forats especials a la cúpula. Hi ha bancs de marbre a tot arreu, on es troben els visitants. Els massatgistes treballen en nínxols especials. L’aigua freda i calenta flueix des de nombroses aixetes cap a piques especials. Molt sovint, hi ha una petita piscina a la part posterior del vestíbul, que serveix amb finalitats decoratives, ja que els turcs consideren que l’aigua estacionària és impura i no hi banyen. Al mig de l'habitació hi ha una elevació especial, que s'anomena "pedra abdominal". A sota hi ha una llar de foc, la pròpia pedra distribueix calor per tota l’habitació.
El procés en si
Primer, estireu-vos en una gandula de marbre escalfada amb una tovallola o llençol a sobre per aconseguir una bona suor. La baixa temperatura del hammam permet que fins i tot aquells que no puguin tolerar temperatures elevades puguin visitar-lo. Tanmateix, el marbre escalfat i l’alta humitat escalfen el cos no pitjor que una sauna finlandesa amb una temperatura fora de escala. Després d’aproximadament mitja hora de descansar en un banc de marbre, el cos es relaxa i es prepara per fer un massatge.
Ara podeu anar al massatgista, que es troba a prop en un banc especial o en un nínxol especial. El massatge tradicional turc és molt intens, de manera que pot semblar força dolorós si no hi esteu acostumat. No obstant això, en té molts avantatges. Al final de la sessió de massatge principal, l’acompanyant es posa de peu sobre el cos del visitant i realitza un massatge als peus. Després d’aquest procediment, doneu una mica de descans i relaxació.
Ara comença el rentat real. L’acompanyant raspa els visitants amb un guant de crin especial que elimina les capes de pell morta. Aleshores, l’acompanyant dilueix un sabó especial i, literalment, embolcalla el visitant amb espuma de sabó i flocs, massant una mica al llarg del camí. Després, el visitant es renta el cap en una pica de marbre, s'aboca amb aigua tèbia i, molt, molt fred.
La visita al hammam triga de mitjana una hora i mitja a tres hores, deixant enrere una increïble sensació de neteja. Al vestíbul, després de tots els tràmits, s’ofereix al visitant refrescos i una enorme tovallola esponjosa. Si la visita al hammam us ha esgotat, podeu descansar una estona en una gandula del vestidor per recollir els vostres pensaments.
