És difícil quedar-se quiet quan se sent una noia gitana ardent i alegre. Aprendre a ballar no és tan difícil, n’hi ha prou amb fixar-se un objectiu i entrenar-se molt.
És necessari
- - mirall;
- - música;
- - faldilla gitana.
Instruccions
Pas 1
Porteu roba còmoda. Per assajar tots els moviments bàsics de la noia gitana, necessitareu una faldilla de gitana (es tracta d’una faldilla de sol fins al terra amb molts volants i volants). Col·loqueu-vos davant d’un mirall gran ampli i complet i toqueu la música adequada.
Pas 2
Aprèn el ball de gitanes més famós "Gitano amb sortida". Té dues parts: lenta i ràpida. La sensual melodia de la "sortida" s'accelera gradualment i la dansa assoleix un ritme impetuós. La festa masculina inclou nombrosos aplaudiments, aixetes, okupes i claqué. La festa femenina es basa en moviments elegants i elegants dels braços, les espatlles, el cos i les rotacions del cap.
Pas 3
Pràctica de caminar amb una faldilla. Aquest pas sembla ballable a causa de la posició invertida de les cames. Deixeu que el vostre cos es quedi lleugerament per darrere dels moviments de les cames, fent que el vostre cos suri lliurement a l’aire. Llança el cap cap enrere mentre et mous. Amb els braços oberts als costats, subjecteu la vora de la faldilla i sacsegeu lleugerament les espatlles a cada pas.
Pas 4
Practica el següent moviment. Per fer-ho, tanqueu les cames amb força, poseu-vos de peu i, treballant amb els músculs de la vedella, feu vibrar lleugerament el cos. Doble el cos de manera que els cabells pengin lliurement i no quedin tombats a l’esquena. Feu moviments suaus i amplis amb les mans.
Pas 5
Realitzeu un ample traç transversal. Per fer-ho, llença la faldilla amb el peu i creua la cama. Doble el cos, estireu els braços cap endavant. Després de dos passos, realitzeu el moviment en la direcció oposada.
Pas 6
Acaba el ball amb el clímax. Mentre la vostra parella realitza rotllos virtuosos, comenceu a girar, després caieu al terra i doblegueu-vos agitant les espatlles i balancejant la faldilla.
