A causa del fet que el roure té un poder vital, després de fer vapor al bany amb una escombra de roure, tothom se sent com si hagués renascut. No cal comprar una escombra, ho podeu fer vosaltres mateixos.
Les escombres de roure només fan meravelles. El roure és ric en olis essencials que calmen, alleugen l'estrès i ajuden el cos a recuperar-se completament. Els qui tenen el seu propi bany saben molt sobre la cocció al vapor amb les escombres. Tot i això, no cal que en construïu cap per gaudir d’un bany fantàstic amb una escombra de roure. Podeu anar a un bany o a una sauna de la ciutat i fer-vos una escombra. Serà molt més agradable cuinar-se al vapor amb aquesta escombra, perquè ho heu fet vosaltres mateixos!
Per recollir branques de roure per assecar-les, heu de complir algunes regles simples: la recollida es realitza al matí amb temps clar. Si va ploure poc abans de collir, cal esperar una mica i deixar que les fulles s’assequin i la rosada s’hauria de desprendre. Podeu recollir-la ja a mitjan juny, quan tindrà lloc la festa de l’església de la Trinitat, però les millors escombres de roure s’obtenen de les branques collides al juliol. En aquest moment, les fulles es mantenen fermes i tenen bona força. A l'agost, les collites ja s'haurien d'acabar, ja que es perd la qualitat de les matèries primeres.
Cal triar un roure alt situat a l’ombra. Cal tallar una mica de cada arbre, per no arruïnar-lo. És millor utilitzar tisores de podar per tallar. Després de recollir-les, heu de deixar assecar les branques durant una hora. Per fer-ho, s’han de disposar a l’ombra en una sola capa, sense superposar-se.
Podeu teixir escombres de dues maneres: "bola" (col·locació de branques en cercle) o "pala" (col·locació una sobre l'altra). Podeu afegir una branca de sorba o una branca d’avet per obtenir sabor. Normalment es fixen als dos costats, on el "mànec" és amb un embenat o un drap, i on el ventilador està amb cordill. Després, l’escombra s’ha de posar sota opressió durant un dia i després penjar-la en una habitació seca i ben ventilada. Al cap d’una setmana, les fulles s’assecaran completament i l’escombra es pot utilitzar en un bany d’aigua calenta. Per descomptat, podeu evitar l’assecat i utilitzar una escombra "fresca", però després es recomana baixar-la només en aigua tèbia, no calenta.
