Emplenar el planificador ajuda a desenvolupar la creativitat. Després de comprar un quadern, trieu un tema que sigui important per a vosaltres. A partir d’interessos personals, comenceu a omplir el vostre diari. No dubteu a escriure allò que pot semblar ridícul.
1. Sortiu a fora, feu un petit passeig. Dibuixa o anota en un quadern les coses que veus a la vorera.
2. Escriviu una carta a vosaltres mateixos en el futur.
3. Compreu a la botiga alguna cosa econòmica (bolígraf, tassa, llibre). Deixeu que aquest element es converteixi en un símbol de la vostra necessitat de creació.
4. Dibuixa el teu sopar.
5. Recorda un fragment del teu poema preferit, escriu-lo.
6. Col·loqueu un sobre petit al diari. Col·loqueu-hi les petites coses inusuals.
7. Visiteu un lloc nou (museu, cafeteria, parc). Escriu sobre com et vas sentir.
8. Cerqueu una foto d’una persona que no conegueu. Intenta descriure la seva biografia, trets de personalitat.
9. Passa el dia pintant només coses de color vermell.
10. Feu una llista de tot el que necessiteu comprar la setmana vinent.
11. Creeu un mapa de la vostra ruta per la ciutat durant el dia.
12. Feu una gravació de la conversa escoltada.
13. Escriu un hokku.
14. Llegiu un llibre en un dia i escriviu-ne una ressenya.
15. Escriu una carta a algú que admires.
16. Dibuixa i estudia la cara d'algú que no t'agrada.
17. Prepareu i dibuixeu un plat a partir d’un tema de colors (només menjars verds o només menjars vermells).
18. Enumera les olors de la teva zona, intenta posar-los noms interessants.
19. Creeu una llista de 20 maneres diferents d’utilitzar una llauna.
20. Ompliu tota la pàgina del vostre quadern de dibuixos amb cercles petits i acoloreu-los de diferents colors.
