Des de temps immemorials, la gent ha volgut conèixer els secrets del futur i trobar respostes a preguntes apassionants. Els sacerdots dels pobles antics es prenien molt seriosament els somnis profètics. Realitzaven rituals especials, es dirigien a certes deïtats, feien sacrificis i tenien llocs especials per a la comunió amb el misteri de predir els somnis. Al món modern, la gestió del procés de son té els mateixos principis que a l’antiguitat. Si voleu que tingueu un somni profètic, heu de complir diverses condicions.
Instruccions
Pas 1
No aneu al llit amb l’estómac buit o ple. Després d’un sopar molt copiós, és molt probable que tingueu un malson i, si teniu gana, podeu somiar amb alguna cosa comestible.
Pas 2
No consumiu begudes alcohòliques, pastilles per dormir ni altres substàncies que puguin afectar la salut mental abans d’anar a dormir.
Pas 3
És molt important tenir bona salut. No intenteu interpretar el somni que teniu quan us aneu al llit amb mal de cap o febre. Un somni així no serà profètic.
Pas 4
Superviseu el microclima de l’habitació on dormiu. Si l’habitació és freda o, al contrari, calenta i tapada, això pot afectar el contingut del son. A més, la il·luminació artificial, els sons estranys i les olors fortes poden convertir-se en un obstacle per a un somni profètic. En aquest cas, es permet una música de fons tranquil·la.
Pas 5
Abans d’anar a dormir, recorda i repeteix al cap els esdeveniments dels darrers dies que t’han provocat emocions i sentiments especials. Podeu escriure-les, de manera que més endavant us faciliti la interpretació del somni.
Pas 6
Formuleu la pregunta, la resposta a la qual voleu rebre. Penseu bé en el problema i tingueu en compte diverses solucions. Serà millor si ho escriviu tot i el rellegiu abans d’anar a dormir.
Pas 7
Tranquileu-vos, allibereu la vostra ment per acceptar nova informació i aneu al llit.
Pas 8
Després de despertar, escriviu tot el que heu vist en un somni, sense ometre ni un sol detall, mentre que tot el que queda a la memòria és important. Les emocions que vas viure el dia anterior ajudaran a connectar el que vas veure en un somni amb la realitat. Si el somni no té res a veure amb la realitat, busqueu una solució al problema en altres àrees d’activitat.
