Probablement tothom ha sentit parlar de l’existència d’una misteriosa força omniscient anomenada subconscient humà. Si durant la vigília aquest poder continua sent pràcticament inaccessible, durant el son es pot recórrer al subconscient i obtenir respostes interessants a algunes preguntes.
Si voleu saber la resposta a una pregunta aparentment insoluble, configureu-vos per veure un somni determinat. I descobrireu moltes coses noves sobre vosaltres mateixos i la vostra vida.
És necessari
Llibreta i bolígraf
Instruccions
Pas 1
Abans d’anar a dormir, no mengeu massa densament, no feu un treball físic i mental actiu. Intenta relaxar-se completament. Preneu-vos un bany, feu alguna cosa realment agradable per a vosaltres.
Pas 2
Formula clarament la pregunta a la qual vols obtenir una resposta en un somni. O imagineu una trama de somni desitjada per a totes les necessitats. Desplaceu-vos la tasca diverses vegades pel vostre cap i escriviu-la per escrit en paper.
Pas 3
Feu-vos una ferma creença que us despertareu immediatament després de tenir el somni desitjat. Això és important perquè una persona té diversos somnis durant la nit. I només recorda el que va veure abans de despertar
Pas 4
Digueu-vos que recordareu el somni que teniu. Sintonitzeu-vos per recordar els detalls del vostre son. Col·loqueu un bolígraf i un coixinet al costat del llit per apuntar-vos el son immediatament després de despertar-vos.
Pas 5
En el procés d’adormir-vos, imagineu-vos una vegada més amb tots els detalls què voldríeu veure en un somni.
Pas 6
Després de despertar, escriviu immediatament tot el que heu aconseguit veure en el vostre somni. Escriviu també els pensaments que us vinguin al cap sobre això. Si no enregistreu el somni immediatament, és probable que ho oblideu al cap de pocs minuts.
Pas 7
Si practiqueu aquesta tècnica constantment, amb el pas del temps, es desenvoluparà la capacitat de somiar el que voleu. Hi haurà l'oportunitat de veure els somnis desitjats per ordenar i rebre les solucions inesperades correctes als vostres problemes aparentment insolubles.
