Despreocupat, lleuger, alegre - això és tot ell, cha-cha-cha. Les danses llatinoamericanes sempre criden l'atenció amb el seu ritme i ritme, alegria i facilitat d'actuació. A més, aprendre a ballar és molt senzill. Les principals condicions són el desig i l’entusiasme.
Instruccions
Pas 1
Quan comenceu a aprendre a ballar el cha-cha-cha, recordeu que aquest ball es realitza a un ritme bastant alt. El ritme ha de coincidir amb 120 pulsacions per minut. A més, cada cop correspon a un pas. S’ha de realitzar amb un moviment clar i rítmic del maluc. Al mateix temps, els genolls s’estrenen per a cada pas. No oblideu que tots els moviments han de ser clars, apassionats, lleugerament impudents. Aquesta és l’única manera de transmetre l’estat d’ànim d’aquest ball.
Pas 2
Ball cha-cha-cha al seu lloc, no al voltant del vestíbul. Una característica especial d’aquest ball és que tota la música es repeteix en tres pulsacions, de les quals la primera es considera percussió. D'acord amb això, heu de distribuir els accents al ball mateix.
Pas 3
Els passos també són importants en l’ensenyament de la dansa. Feu-los fora dels dits dels peus. A continuació, aneu a la bola del peu i, a continuació, trepitgeu tot el peu. Com s’ha esmentat, els genolls s’han de redreçar durant els passos. I el pes de tot el cos en aquest moment es transfereix a la cama de suport. Al mateix temps, heu d’aixecar el taló (taló) de la segona pota (la que ja no és de suport). A més dels passos endavant, també hi ha passos enrere. La seva implementació és una mica diferent. El pas comença amb la bola del peu, després de la transició al dit del peu, i després torna a la bola del peu. Després d'això, podeu passar a tot el peu en conjunt. Quan el pes corporal es transfereix a la segona pota, la lliure es manté al seu lloc, només tocant lleugerament el terra amb la bola del peu. Mou el cos amb la pressió dels peus al terra.
Pas 4
Un cop hàgiu dominat l’art dels passos, podeu passar a l’aprenentatge de les figures de ball. Tots ells es basen en passos laterals i enumeració. Si voleu ballar en parelles, recordeu que la distància ideal entre parelles és de 15 cm i us heu de mirar directament. No hi ha més restriccions. En el procés de ball, no només es pot trobar cara a cara, sinó també espatlla amb espatlla, i la parella també pot mantenir-se d’esquena a la parella. Quan la dansa es converteix en parella, heu de tenir molt clar la vostra parella. Al cap i a la fi, l’home d’aquesta parella hauria de ser el líder. Agafa la seva parella per les mans i l’empeny amb un lleuger esforç. Ha de ser sensible a la seva pressió i cedir. Només en aquest cas la dansa resultarà harmònica i alhora enèrgica.
