Cada personalitat té un enorme potencial ocult, que poques persones aconsegueixen adonar-se. Hi ha un gran nombre de mètodes per al desenvolupament i l’autodesenvolupament d’una persona, que ajuden a obtenir resultats elevats en diverses àrees.
És necessari
- - actituds positives dirigides al desenvolupament personal;
- - escacs;
- - mots encreuats o trencaclosques;
- - material per modelar.
Instruccions
Pas 1
Per desenvolupar totes les capacitats d’una persona amb la qual la naturalesa l’ha dotat, cal tenir en compte les particularitats de la seva psique. Durant la vida, l’individu adquireix experiència negativa que, dipositada en el seu subconscient, forma actituds negatives. Aquests inclouen formulacions com "No puc", "No ho aconseguiré", "Això no és meu", "Això és massa difícil per a mi", etc. El desenvolupament de les capacitats humanes és impossible sempre que aquestes actituds existeixin a la seva ment.
Pas 2
L’etapa inicial del camí per desenvolupar oportunitats ocultes és alliberar-se de pensaments nocius. I només desfer-se dels judicis negatius no és suficient. Substitueix-los per altres de positius. Per fer-ho, formula una llista d’afirmacions positives. Quan els composeu, eviteu la partícula "no". Escriviu aquestes declaracions diàriament abans d’anar a dormir. Desplaceu-vos mentalment durant tot el dia. Per obtenir un efecte més gran, pengeu petits trossos de paper amb aquestes afirmacions a casa.
Pas 3
Quan desfeu els blocs psicològics i creieu en vosaltres mateixos, passeu a la següent etapa. Hi ha activitats que desenvolupen un ventall de possibilitats. Per exemple, jugar a escacs desenvolupa el pensament lògic i analític, la memòria, les habilitats d’estratègia, les habilitats de planificació i la capacitat de concentració en la tasca que ens ocupa. Endevinar els mots encreuats enriqueix el vocabulari, forma la memòria i ajuda a accelerar el procés de pensament. L’escultura desenvolupa la motricitat fina dels dits, que està estretament relacionada amb la parla i el nivell d’intel·ligència. En crear diverses figures a partir de plàstic, guix o fang, no només millorareu l’estat del sistema nerviós, sinó que també obtindreu plaer estètic i, potser, descobrireu les inclinacions d’un escultor. Per tant, domineu el joc dels escacs i el modelat, i si els mots encreuats normals semblen massa fàcils, intenteu endevinar números o gràfics.
Pas 4
Després d’això, comenceu a desenvolupar habilitats més complexes. Basant-vos en els entrenaments anteriors, aparentment simples, dominarà la lectura ràpida, els sistemes d’entrenament de memòria en diverses etapes molt més fàcil i ràpid i descobrireu noves habilitats creatives. Els resultats de les vostres classes només depenen de la vostra constància i treball.
