La majoria de la gent sempre pensa, fins i tot quan no ho necessita. Per exemple, interpretem algunes notícies a la nostra ment diverses vegades, imaginem com era necessari respondre al cap quan va renyar per un descuit, dibuixar-nos terribles imatges al cap quan el marit es retarda de la feina, etc. Sovint pensem en el passat o el futur, sense adonar-nos de com va el nostre present. Llavors, com desfer-se dels pensaments molestos i trobar tranquil·litat?
Pràcticament l’única manera d’aclarir la ment és mitjançant la meditació. La meditació és l’estat d’una persona en què la ment calla, cosa que permet obrir canals per al pas d’energies subtils. Les fundes energètiques i els centres d'energia (chakras) es nodreixen.
Amb l’ajut de la meditació, no només podeu calmar-vos, relaxar-vos i omplir-vos d’energia, sinó també trobar una pista, una comprensió en quina direcció us heu de moure per la vida.
Els experts desaconsellen no establir l'objectiu de diners, amor o alguna cosa més, vague. En aquest cas, la meditació no donarà resultats tangibles. És molt més eficaç establir tasques específiques, per exemple, per conèixer una persona afí, obtenir un apartament nou o un cotxe. A més, no us haureu de preocupar de com es farà realitat el desitjat, heu de concentrar-vos en el resultat final, sentir-lo, sentir com si ja teniu el que esteu demanant.
La meditació dóna energia, un recurs, permet veure una oportunitat i la tasca de la consciència és no perdre aquesta oportunitat i començar a actuar en el moment adequat.