Per descomptat, el mètode de lectura ràpida no és adequat per llegir ficcions, quan és important que us fixeu en tots els detalls. Però, què heu de fer quan necessiteu superar centenars de pàgines de material avorrit en poc temps? Aquí és on el rescat de la lectura ràpida.
La velocitat de lectura de tothom és diferent, però la mitjana és de 200 paraules per minut. Després d’haver practicat la lectura ràpida, podeu augmentar aquest indicador en 2-3 vegades. La formació continuada podrà superar unes 200 pàgines de text en mitja hora sense perjudici de l’assimilació d’informació.
Tècniques bàsiques de lectura ràpida
Com tot mètode científic, la lectura ràpida té els seus propis trucs.
- Seguiu el text. Per fer-ho, arrossegueu les línies amb el dit o el llapis. Aquesta tècnica us permetrà llegir més ràpidament.
-
No tornis enrere. Per fer-ho, us heu de concentrar en el material que esteu estudiant. Amb quina freqüència ha passat que, perdut en els seus pensaments, hagi saltat el significat d’un paràgraf o fins i tot d’una pàgina sencera? La vostra tasca no és deixar que això passi. Compreneu el que llegiu la primera vegada.
- No us digueu el text. Aquesta tècnica ajuda a augmentar molt bé la vostra habilitat de lectura ràpida, ja que ja no perdreu el temps parlant paraules. Per fer-ho, utilitzeu un exercici: mentre llegiu, canteu-vos una cançó, per exemple, "un saltamart estava assegut a la gespa" i, alhora, intenteu assimilar el significat del que llegiu. Practiqueu aquest exercici fins que deixeu de dir les línies que us llegiu.
- Llegiu de dalt a baix o en diagonal. Aquest és el següent pas després de la tècnica "segueix el text". Ja sou prou hàbil en la lectura ràpida per intentar captar tot un paràgraf del vostre camp de visió, o almenys tota una línia, enfocant la vostra mirada al centre. Comenceu poc. Mestre primer les columnes estretes de text, passant gradualment al format estàndard de retrat.
-
Saltar l '"aigua". Les interjeccions, construccions introductòries i altres elements no essencials no s’han de llegir en absolut, això no afectarà el significat de cap manera. Així que només cal "lliscar" la mirada sobre ells i passar al nucli.
- Centreu-vos en allò que és important. Aquest consell pot semblar similar a l'anterior, però aquí és una mica diferent. Aneu primer a la taula de continguts i prioritzeu el que heu de llegir i el que podeu ometre. Per tant, per falta de temps, no trobareu a faltar res important i, en cas que quedi temps, podeu estudiar materials menys importants.
- Llegir, llegir. Elimineu tots els irritants que puguin distreure la vostra atenció. Aleshores, el procés de lectura ràpida serà molt més agradable i fàcil.
Com desenvolupar la visió perifèrica
Per fer-ho, utilitzeu el mètode més popular: la taula Schulte. La vostra tasca, concentrant-vos només a la part central de la taula, trobareu tots els números en ordre ascendent, mentre que només utilitzeu visió perifèrica. A Internet podeu trobar simuladors de taula especials, a continuació es mostra un exemple d’aquesta taula.
Desenvolupar concentració
Tot tipus d’il·lusions òptiques us ajudaran en aquest tema, per exemple, el significatiu dibuix de Covey.
Intenteu canviar l'atenció 90 vegades en 10, preferiblement 5 minuts.
