Patar la pilota també s’anomena freestyle. A primera vista, aquesta és una afició difícil, sobretot si observeu autèntics professionals que poden fer veritables miracles amb la pilota. Però aprendre a xutar la pilota, encara que no tan magistralment, encara és possible. El més important aquí és el coneixement de les regles bàsiques de l'estil lliure i la coherència de l'entrenament. Coneixent les regles bàsiques, aviat aprendreu a colpejar la pilota de manera correcta i meravellosa.
Instruccions
Pas 1
Trieu el calçat més còmode abans de començar l’entrenament. La comoditat es refereix a la seva mida. No hauria de penjar-se a la cama ni, al contrari, apretar els peus. Quan hàgiu trobat la sabata d’estil lliure perfecta, només la heu de fer als entrenaments. Si les vostres sabatilles esportives preferides es desgasten, proveu de comprar-ne d’altres de similars.
Pas 2
És millor utilitzar només una pilota de futbol per farcir. Trobeu-vos un lloc permanent per al vostre entrenament de cop. Podeu atraure els vostres amics que comparteixen els vostres interessos: serà més divertit entrenar. A més, segons la pràctica, s’obtenen els millors resultats a l’empresa.
Pas 3
Ara podeu anar directament a la formació. Desenvolupeu el domini de les dues cames alhora, encara que comenceu amb exercicis que es realitzen amb una cama. A mesura que aneu millorant les vostres habilitats, anireu descobrint tècniques i trucs cada vegada més complexos amb la pilota.
Pas 4
Apreneu a mantenir l’equilibri general del cos, ja que molts trucs requereixen una bona flexibilitat i coordinació dels moviments. Intenteu veure com es mou la pilota mentre colpegeu, per aprendre a entendre la seva trajectòria. I també intenta colpejar el centre exacte de la pilota cada vegada. Si alguna cosa no funciona de seguida, no us preocupeu: totes aquestes habilitats vindran en el procés de formació.
Pas 5
Això és tot el que cal saber sobre colpejar la pilota. I amb quins trucs per començar i com realitzar-los, es tracta de més d’un article. A més, cada persona s’entrena a la seva manera i utilitza els seus trucs preferits com a base.
