Es necessiten llibres per pintar per a adults per alleujar l’estrès. Aquest tipus de creativitat té un efecte antiestrès i inclou creativitat. A diferència de les pàgines per pintar per a nens, els dibuixos per a adults no s’acompanyen de recomanacions per triar un esquema de colors, cosa que dóna molt d’espai a la imaginació.
Els llibres per pintar antiestrès es venen a les llibreries. Podeu comprar quaderns amb dibuixos a través d’Internet. Trieu les edicions que es facin sobre un bon paper gruixut. Amb materials tan sòlids, serà més agradable ser creatiu. També podeu descarregar pàgines per pintar per a adults de forma gratuïta i imprimir-les vosaltres mateixos.
Els bolígrafs de gel de colors, inclosos aquells amb efecte neó i amb brillants, són adequats per pintar. Aquests bolígrafs són especialment útils per pintar petits detalls. També podeu adquirir un joc de llapis de colors, llapis de cera o retoladors per a la vostra creativitat.
Hi ha pàgines per pintar antiestrès per a tots els gustos: amb imatge d’animals, insectes, peixos i ocells, amb un patró floral o geomètric, amb motius realistes, fabulosos o psicodèlics. Proveu diferents opcions: amb línies suaus o clares, amb un patró gran i petit, amb un contorn gruixut o vores menys notables del patró.
Els avantatges d’aquest tipus d’entreteniment són molts. En primer lloc, aquest tipus de creativitat és adequada tant per a principiants com per a persones que no saben dibuixar gens. En segon lloc, durant la coloració dels dibuixos, es redueix l'estrès acumulat durant una llarga jornada laboral. En tercer lloc, podeu participar en la coloració antiestrès en qualsevol moment lliure, inclòs a la carretera. En quart lloc, aquesta afició no requereix grans costos materials.
