Tothom sap des de fa temps que hi ha un gran nombre de punts bioactius a les cames. El seu massatge no només pot despertar el cos, sinó també tonificar tot el cos. no cal registrar-se per a procediments cars per a això. Podeu fer una estora de massatge amb materials de rebuig. Per exemple, de còdols.
És necessari
- - pedres llises de diferents mides;
- - estora de polipropilè;
- - gèneres de punt de llana;
- - samarreta de viscosa de colors;
- - una agulla;
- - pins;
- - fils;
- - tisores.
Instruccions
Pas 1
Per tant, agafeu la primera pedra i col·loqueu-la exactament al centre de la catifa de polipropilè. Després, amb gèneres de punt de llana, cobreix els còdols de manera que les vores del teixit vagin més enllà de la base. Cobrim la pedra amb gèneres de punt, després la cosim al llarg del contorn.
Pas 2
Després agafem la següent pedra, l’apliquem a prop de l’anterior, la cobrim amb un drap i la cosim de nou al llarg del contorn. Ho fem fins que acaba la base, és a dir, fins que tota la catifa de polipropilè quedi coberta de còdols.
Pas 3
Talla diverses peces del jersei de viscosa multicolor. Cadascun d’ells hauria de cobrir petites pedres i després cosir-les als llocs preparats per a elles. Aquestes pedres decoraran la futura estora de massatge.
Pas 4
Després d’haver ocupat totes les pedres, cal agafar unes tisores i fer-les servir per tallar les vores del punt de llana en una franja. Després agafem el teixit d’un altre color, també en formem una franja, i després cosim tot el perímetre del producte. La catifa de massatge ja està a punt per utilitzar-la.
