L’esquí alpí s’està generalitzant progressivament a partir d’un esport d’elit. Ara només a la regió de Moscou hi ha aproximadament una dotzena de pistes, naturals i artificials, on es pot començar a ensenyar esquí alpí. Per fer-ho, també podeu anar a les estacions d’esquí del nostre país: a la regió d’Elbrus, Dombay o Krasnaya Polyana. Per aprendre esquí alpí, podeu marxar a l’estranger. Molt proper i econòmic: es tracta dels Carpats, Montenegro i Sèrbia. Europa és més cara. Què cal saber abans de començar a aprendre esquí alpí?
Instruccions
Pas 1
Cuida la teva roba. El conjunt estàndard inclou necessàriament roba interior tèrmica, una jaqueta polar, un vestit d’esquí: jaqueta i pantalons, un barret de punt. Per tal que les botes no es trenquin els peus, cal portar mitjons alts o fins al genoll. Si és necessari, es poden llogar ulleres i guants. Si no hi ha cap vestimenta d’esquí especial, la podeu substituir només per roba esportiva i, millor, per una resistent al vent.
Pas 2
Un principiant no hauria de comprar material d’esquí. Avui hi ha punts de lloguer a totes les zones d’esquí. El seu personal us ajudarà expertament a triar botes, esquís i bastons segons la vostra experiència de conducció, mida del peu, pes i alçada. A més, tenint l’oportunitat de triar, al lloguer podeu triar el fabricant de botes d’esquí que us convingui. Després d’esquiar durant dos o tres mesos i assegurar-vos que l’esquí alpí és el vostre esport, a la primavera, quan comencin les vendes, podreu comprar el vostre propi equip, tenint en compte l’experiència i les preferències adquirides.
Pas 3
El consell més important: no escatimeu amb un instructor certificat. Un esquiador principiant no necessita l’assessorament d’uns amics, encara que estigui sincerament disposat a compartir les seves habilitats amb vostè, sinó l’assessorament d’un professional. L’instructor coneix els mètodes d’entrenament i, inicialment, us ensenyarà la tècnica correcta, que no només us permetrà conduir amb bellesa i seguretat, sinó que també us cansareu al mateix temps. Es triga com a mínim una setmana a dominar l’esquí alpí des de la llaurada de baixada fins a l’esquí paral·lel i els girs. Un bon instructor i el vostre desig molt aviat us permetran sentir la sensació de plenitud de la vida i d’adrenalina que proporciona l’esquí a una persona. Això és amor per la vida!
