Qualsevol persona amb moltes ganes pot realitzar danses tàtares segons els motius nacionals d’aquest poble estepari. Els moviments ràpids i alegres basats en passos rítmics i petits poden provocar una sensació de delícia no només en el propi ballarí, sinó també en l’espectador.
Instruccions
Pas 1
Per començar, proveu d’aprendre a ballar els moviments de ball individuals. És millor fer-ho a la música tàrtara o al compte. Per tant, "un": doblegueu la cama esquerra al genoll i tireu-la el més amunt possible.
Pas 2
"Dues": estireu la cama esquerra i col·loqueu-la davant de la dreta de manera que els peus quedin en posició entrecreuada. A continuació, doblegueu la cama dreta "una" al genoll, "dos": poseu-la davant de la cama esquerra com en el moviment anterior. Realitzeu aquest pas al seu lloc diverses vegades.
Pas 3
Pràctica de girar els peus. Col·loqueu els peus. "One": transfereix sense problemes el pes corporal als talons i aixeca els dits dels peus. "Dos": moveu-los cap al costat dret i baixeu-los al terra. "Un": trasllada el pes corporal als dits dels peus i aixeca els talons. "Dos": movent els talons cap a la dreta i cap avall cap al terra. Aquest moviment de dansa només es realitza cap al costat dret.
Pas 4
En el curs de l’aprenentatge dels elements de la dansa tàrtara, intenteu augmentar el ritme dels moviments per tal de sentir la plena bellesa d’aquest art.
Pas 5
Intenta tocar l’acordió. Ajunta els peus. "Un": aixeca simultàniament el taló dret i el dit esquerre. "Dues": agafeu cap a la dreta mentre esteneu els talons i ajunteu els mitjons. "Un": aixequeu el dit dret i el taló esquerre, "dos": torneu a moure els peus cap a la dreta, connectant ara els talons i estenent els dits dels peus. Realitzeu aquest element de dansa de mirall diverses vegades.
Pas 6
Domina els passos a la gatzoneta. Per a aquest moviment, necessitareu un parell de mocadors de colors. Poseu-vos drets, ajunteu els peus i agafeu un mocador a cada mà. Esteneu els braços cap amunt. "Un": seieu una mica a la cama dreta, mentre doblegueu l'esquerra cap al genoll.
Pas 7
"Dues": estireu la cama dreta i esteneu l'esquerra cap endavant, mantenint-la també en posició recta. "Tres": abaixeu el peu esquerre al terra i feu un pas. A continuació, haureu de canviar les cames i realitzar moviments de mirall. És a dir, doblegueu la cama esquerra al genoll i feu un pas amb la dreta. Els braços sempre estan alçats durant aquest moviment. La combinació s’ha de repetir diverses vegades.
