Les danses orientals són un espectacle inusualment bell i fascinant, són bones per a la salut de les dones i també mantenen la figura. Gràcies al ball, la circulació sanguínia funciona de manera més activa, s’entrenen els músculs de la cintura, els braços, els malucs i es redueix el mal d’esquena. I també augmenta la flexibilitat i la resistència.
Abans de començar, compreu roba especial o trieu una cosa còmoda del vostre armari. En moure’s, la roba no us ha d’interferir, sinó que al contrari hauria de ser còmoda. Tampoc no n’heu d’escollir una de gran, ja que impedirà el moviment. Des del vostre armari personal, us ajudarà una samarreta curta en forma de top i polaines. Podeu comprar un tapet especial amb monedes, és ell qui ajuda les noies a escoltar el ritme de la música.
Compra discos especials per ensenyar dansa o troba informació a Internet. Els vídeos d’entrenament us explicaran els conceptes bàsics del ball, com mantenir la vostra postura correctament. El principal desavantatge dels vídeos a Internet serà que és possible que hagueu de cercar entre moltes fonts per trobar una lliçó adequada.
Després d’haver après danses orientals, podeu complaure al vostre home. La seva eficàcia ha estat provada des de fa temps. Un home no pot resistir una dona que es pugui moure amb tanta flexibilitat i gràcia. Molta gent adora la música àrab, sobretot en dansa. Corbes suaus cap enrere, balanceig de malucs, cap home pot subestimar la vostra creativitat.
Un factor important és la musicalitat: has de sentir el ritme perquè el teu ball sembli connectat a la música.
Si heu pogut aprendre els conceptes bàsics del ball oriental, no us atureu aquí. Cerqueu nous tutorials de vídeo interessants amb elements de moviments inusuals. Al cap i a la fi, és el ball el que us anima i contribueix a la producció de l’hormona de la felicitat.
