Memoritzar textos voluminosos es considera un deure professional d’actors, professors i presentadors. Però, si cal, cada persona pot lluitar amb aquest material. Per tal que la vostra lluita acabi amb una victòria ràpida, completa i incondicional, comenceu una ofensiva activa des de diversos bàndols.
És necessari
- - text original;
- - llapis i paper;
- - Dictàfon;
- - diapositives amb imatges;
- - una persona que comprovarà el coneixement del text.
Instruccions
Pas 1
Analitzeu el text, assegureu-vos que tingueu una idea clara del tema, entengueu correctament totes les paraules. Es divideix en blocs lògics. Això s’ha de fer perquè el cervell tingui temps de crear associacions durant el transcurs de la història. Especialment eficaç és la manera de memoritzar ràpidament paràgrafs de textos literaris.
Pas 2
Torneu a escriure cada paràgraf diverses vegades. Feu-ho de manera meditada, rellegint i repetint cada frase. Al mateix temps, memoritzeu les frases per escriure-les completament. Feu un petit descans, repetiu el procediment. Amb cada plantejament, notareu que mireu el text cada vegada amb menys freqüència. És especialment eficaç fer aquest exercici abans d’anar a dormir.
Pas 3
Llegiu el text de la gravadora. Connecteu els auriculars, relaxeu-vos i comenceu a gravar. Escolteu diverses vegades imaginant imatges o "vídeos" del que passa a la història. Assegureu-vos de fer un petit descans. Repetiu-ho diverses vegades i, a continuació, feu un descans durant un temps considerable perquè la informació quedi al vostre cap.
Pas 4
Les diapositives amb imatges que il·lustren o complementen associativament el text són molt adequades per ajudar a memoritzar. Combineu aquest mètode amb la gravació en una gravadora de veu. Comenceu la reproducció, escolteu mentre mireu les imatges. Repetiu aquest procediment diverses vegades. Indiqueu el text de la memòria només amb imatges.
Pas 5
Demaneu a un amic que us ajudi a aprendre el text ràpidament. És millor fer-ho quan ja se n’ha après la major part, però alguns moments es queden sense memòria. La segona persona no només podrà comprovar el nivell de memorització, sinó també fer les sol·licituds necessàries.
Pas 6
Recordeu fer pauses per memoritzar millor els textos llargs. La informació rebuda no només s'ha de recordar "durant aquest minut", sinó que també s'ha de conservar en la memòria fins al moment adequat.
