Les danses tàrtares del boig són incendiàries i alhora emfatitzen perfectament el caràcter de la seva gent. Podeu ballar-les per preferències nacionals, en el curs de la coreografia professional i com a afició. Molts dels moviments de dansa de la gent tàrtara s’assemblen, de manera que no és tan difícil aprendre a interpretar-los.
És necessari
- - Música popular tàrtara;
- - vestit popular;
- - dues bufandes.
Instruccions
Pas 1
Canvieu-vos amb el vestit necessari per sentir-vos com un autèntic tàtar i engegueu la música folk tàrtara.
Pas 2
Després, passeu a l’aprenentatge dels moviments. Doblega la cama esquerra al genoll i aixeca-la molt amunt. A l’hora de calcular el batec, estireu la cama esquerra sobre “un” i col·loqueu-la transversalment davant de la dreta, sobre “i” doblegueu lleugerament la cama dreta al genoll i, sobre “dos”, col·loqueu el peu al costat de l’esquerra. Repetiu aquests moviments diverses vegades.
Pas 3
Seguiu per girar els peus. En "un", moveu el centre de gravetat cap als talons i aixequeu lleugerament els dits dels peus, agafeu-los cap a la dreta i baixeu-los al terra. A "dos", transfereu el centre de gravetat als dits dels peus i, aixecant els talons, baixeu-los al terra. Repetiu aquest element de ball exclusivament amb el moviment cap a la dreta.
Pas 4
El següent element del ball es diu "acordió". Realitzeu-ho per una mesura, on, segons el compte d '"un", aixequeu el taló del peu dret i el dit de l'esquerra i, a continuació, porteu-los al costat dret i, connectant els mitjons, esteneu els talons. En compte de dos, aixequeu la punta del peu dret i el taló de l'esquerra, agafeu-los cap a la dreta i, connectant els talons, separeu els mitjons. En realitat, un moviment és el contrari d’un altre.
Pas 5
Feu els passos a la gatzoneta. Per fer-ho, poseu-vos dret i, agafant els mocadors a les mans, estireu-los cap amunt. Després, seieu lleugerament a la cama dreta i doblegueu la cama esquerra al genoll i intenteu estirar-la una mica cap endavant. Després, en el compte de "un", redreçar les dues cames i avançar amb l'esquerra d'elles. Asseu-vos a la "i" de la cama esquerra i doblegueu la dreta al genoll, aixequeu-la lleugerament cap amunt. En "dos" estireu els genolls de les dues cames i torneu a fer un petit pas cap endavant sobre tot el peu de la cama dreta. Les mans s’han d’aixecar tot el temps. Repetiu aquests moviments diverses vegades.
