Les danses llatinoamericanes corregen la figura, enforteixen els músculs, ensenyen la plasticitat i simplement aporten alegria. Igual que altres danses, permeten llançar la càrrega dels dies feiners grisos i endinsar-se en l’àmbit del ritme i la música. Però per tal que la dansa doni alegria, cal que la interpretis correctament.
Instruccions
Pas 1
Recordeu que els moviments bàsics apresos i els passos bàsics no us seran suficients. Els passos endavant i enrere sobre les potes de fusta, vermelles amb esforç, una cara concentrada i una ridícula onada de mans no són danses llatinoamericanes. Per ballar molt bé, heu de tonificar els músculs unes setmanes abans de començar les classes i recordar un fenomen com el cotilla muscular. Comenceu a córrer, fent exercicis. Si teniu problemes amb la columna vertebral o les articulacions, és millor eliminar-les: no només us impedeixen ballar molt bé, sinó que també es poden agreujar amb un esforç físic excessiu.
Pas 2
"Sentiu" els ritmes llatinoamericans: més sovint mireu competicions, programes especials durant els quals es fan aquestes danses, escolteu música. Fins i tot podeu provar de ballar imitant esportistes o ballarins professionals. Però recordeu: realment només podeu aprendre a ballar sota la guia sensible d’algú.
A més, abans de començar les classes, trobeu-vos parella. El millor és que sigui un ésser estimat. Podeu trucar a un amic que vulgui aprendre a ballar. Amb una persona que coneixes bé, no et sentiràs tímid, amb por dels errors; si li trepitgeu els peus, no serà un desastre tan gran per a vosaltres com amb una parella que ja heu recollit al curs. Simplement no arrossegueu un avorrit experimentat amb vosaltres per ballar: aquesta persona només us frenarà i les possibilitats que estigui impregnat de ballar tant que oblidi el seu avorriment són insignificants.
Pas 3
Per descomptat, no es pot prescindir de passos, però hi ha coses com els moviments bàsics. Es poden practicar estant de peu en un lloc. No us ofengueu i no us molesteu amb el professor si us fa treballar i no us deixa flotar lliurement al llarg de les onades del ball. Ho sap millor, creieu-me. Practicant els moviments més senzills, et prepara per a un futur ball. Si entreneu el cos per moure’s de la manera que requereix el llatí, us serà més fàcil "enganxar" tots els circuits en un sol tot.
Pas 4
Desenvolupeu un sentit del ritme. Aquest és el punt clau. Cada dansa llatinoamericana (cha-cha-cha, rumba, salsa, samba) té el seu propi ritme i tempo i, si no l’aprens, ni tan sols hauràs de portar sabates de ball especials. Abans de "començar a ballar", apreneu a tocar el ritme amb la mà, a acostumar-vos. Ha de sonar al cap sempre que balli. El següent pas important és sincronitzar aquest ritme, pulsant a les orelles, amb el moviment de les cames i els braços. Només després d’això, podreu aparellar-vos amb la vostra parella i aprendre a mantenir el mateix ritme amb ell i a no tombar-vos.
Pas 5
No deixeu mai de practicar. Omet un parell de classes (és a dir, una o dues setmanes) i ja et serà difícil tonificar-te, estrènyer els músculs necessaris i moure’t, obeint el ritme. Per tant, practiqueu a casa més sovint (és especialment bo si la vostra parella de ball també és parella de vida), no passeu un dia sense repetir passos i moviments.
