L’estil de vida hèctic, l’estrès, la tensió, la comunicació amb persones indignes esgoten les reserves d’energia del cos, cosa que pot provocar malalties físiques o depressió. Per a la millora interior i l’èxit empresarial, necessitem l’energia de l’espai.
Instruccions
Pas 1
Hi ha dies especials en què els cossos celestials poden compartir la seva energia amb les persones quan són més actius. Seguiu el calendari lunar. Dues vegades al mes, la Lluna mostra especialment la seva força: la lluna plena i la lluna nova són realment dies curatius per a una persona. En una lluna nova, l’estrella nocturna comença a guanyar força, a augmentar el volum visible des de la Terra. Aquests dies són els més favorables per a l'acumulació d'energia. Regular el balanç hídric del cos, abstenir-se d'aliments i mals hàbits el dia de la lluna nova. Això afinarà el cos cap a la curació i l’acumulació d’energia beneficiosa. Beu molta aigua i tisanes. A la lluna creixent, comenceu a consumir vitamines, tisanes saludables i meditacions que afavoreixin l’acumulació d’energia. Totes les coses útils entraran doblement a la vostra vida.
Pas 2
A la lluna plena, també abstingueu-vos d'aliments i influències negatives. La lluna minvant és un període de neteja del cos i la ment. Aquests dies difícilment podreu acumular energia colossal, però desfer-vos de l’excés, l’energia negativa serà molt més fàcil. Sintonitzeu la neteja interna global.
Pas 3
El millor és obtenir energia de l’espai a la nit. Hi ha maneres especials de fer-ho. Fixeu la mirada en ell, obrint la cara i el coll a l'espai de la nit. Respira lentament pel nas i intenta sentir com s’acumula l’energia a la gola al Chakra Vishuddha. Feu 10-12 respiracions completes. Intenta relaxar-se i sintonitzar-se per rebre energia, empenyent pensaments estranys al fons.
Pas 4
Poseu-vos drets i aixequeu els braços, amb les palmes obertes al cel. Imagineu-vos dues boles d’energia que es formen a les mans. A poc a poc, les boles s’obren i es converteixen en llargs rajos que s’eleven cap al cel. En passar per l’atmosfera terrenal, es connecten amb el Cosmos i floreixen amb flors, s’omplen de l’energia de l’Univers, el Cosmos negre. Aquest mètode ajuda a acumular ràpidament grans reserves d'energia.
Pas 5
Vés amb compte de no exagerar amb l’acumulació d’energia, perquè al final sempre requereix consum, acumulació i despesa. Apreneu a treballar amb la vostra energia gradualment. Desenvolupar consciència i sensibilitat. N’hi ha prou de recordar que sou part de l’espai mundial i que us referiu al vostre espai interior. Llavors l'energia de l'Univers sempre us alimentarà.
Pas 6
Practica ioga. La pràctica regular contribueix a l’acumulació d’energia vital, prosperitat i harmonia.
