Per primera vegada aquest element va ser interpretat per Michael Jackson ja el 1983. Des de llavors, el Moonwalk s’ha convertit no només en la seva marca comercial, sinó també en un element popular per a qualsevol ballarí.
És necessari
sabates flexibles suaus amb sola suau antilliscant
Instruccions
Pas 1
Dempeus dret. Després, recolzant-vos a la cama esquerra, agafeu la cama dreta cap enrere i col·loqueu-la al dit del peu perpendicular al terra. Per mantenir l’equilibri millor, mantingueu una distància constant entre les cames. La distància ha de ser tal que sigui convenient mantenir-vos en aquesta posició.
Pas 2
Amb el peu esquerre, poseu-vos fermament al taló. A continuació, feu-lo lliscar cap enrere més enllà de la dreta (feu lliscar el peu per terra) i col·loqueu-lo al dit del peu, transfereu el pes al taló dret. Al mateix temps, baixeu la cama dreta des del dit del peu fins a tot el peu. Així, les cames estan invertides.
Pas 3
Feu el mateix amb l’altra cama, es mourà cap enrere. Afegiu el moviment del braç per crear la il·lusió de caminar. Moveu-los de la mateixa manera que els moveu quan camineu: la cama dreta retrocedeix, la mà esquerra avança i viceversa. Mantingueu el cos lleugerament inclinat cap endavant, com una persona que camina cap endavant.
