La salsa és un ball llatinoamericà aparellat portat de Cuba. Molta gent està interessada en ballar salsa. Ballar salsa és alhora senzill i difícil. Si una persona va néixer en un entorn hispànic, ballar aquest ball per a ell és com caminar. Una persona que no pertanyi a aquest entorn haurà d'aprendre. Només hi ha una cosa segura: ho podeu aprendre. Un cop hàgiu après alguns moviments bàsics, podeu improvisar. El més important és no oblidar que la salsa és un ball ardent, temperamental i ardent, com si s’hi afegís un bitxo.
És necessari
Mirall gran, habitació àmplia, sabates amb un petit taló constant, música de salsa
Instruccions
Pas 1
És millor aprendre a ballar salsa pas a pas. A més, tant en sentit figurat com en sentit literal. Cal aprendre els moviments bàsics, pas. Pas per transferència de pes, cal recordar-ho. La música salsa es divideix en 8 pulsacions, amb 3 passos per cada 4 pulsacions. Com a regla general, el primer pas es fa amb un ritme fort. El company hauria de fer un fort ritme cap endavant amb el peu esquerre i el company retrocedirà amb el peu dret. Després canvien de direcció. Aquest és el pas bàsic de la salsa.
Les mans dels socis es posicionen de la mateixa manera que si ballessin tango. La parella s’abraça a la parella per la cintura, ella li posa la mà a l’espatlla, altres mans, mà a mà, aixecades.
Pas 2
A continuació, heu d'aprendre a moure's cap al costat i canviar de direcció en posició tancada. Els socis fan moviments cap al costat de manera sincrònica: un pas cap a l’esquerra, un pas cap a la dreta, fent girar els malucs sense problemes. El canvi de direcció en posició tancada es realitza seguint els mateixos passos bàsics, però dirigits en diagonal. El company fa un pas en diagonal cap enrere, el company fa un pas endavant en diagonal i viceversa. Com a resultat, resulta que els socis, caminant d’aquesta manera, es mouen en cercle.
Pas 3
Ara heu d’aprendre a canviar els moviments en posició oberta i a la mà de la vostra parella. Una posició oberta difereix d'una posició tancada en què els socis es prenen de la mà i la distància entre ells augmenta lleugerament. Els passos també es dirigeixen en diagonal, com en el pas descriptiu anterior. El torn de la parella a la mà es realitza quan, quan fa un pas sobre la parella.
Pas 4
A continuació, heu de combinar tot el que s’ha après en els passos descriptius anteriors. Es veu així: el pas bàsic es repeteix dues vegades, després dues vegades: passos cap als costats, després una posició tancada amb un pas diagonal (dues vegades), una posició oberta (dues vegades), que acaba amb un gir del company a la mà, després un pas bàsic. Aquest cicle es repeteix tant com desitgen els socis. Un cop perfeccionats aquests moviments bàsics, es pot improvisar "al llarg del camí", és a dir, combinar moviments bàsics en diferents seqüències, afegint salts i girs. Si els companys senten el ritme i els uns als altres, no hi haurà problemes amb la improvisació.
